viver por mais tempo e melhor é possível
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+150 Voluntários
  • Desde 2016 fazendo história
  • + de 30.000 pessoas impactadas
  • + de 50 parceiros
  • + 200 eventos realizados
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Nosso calendário é um espaço para divulgar ações que promovam qualidade de vida em Jaraguá do Sul, com foco nos pilares do programa: Comer, Mover e Pertencer.

Se você representa uma organização ou grupo que realiza eventos com esse propósito - como caminhadas, rodas de conversa, oficinas de alimentação saudável, práticas corporais ou ações comunitárias - seu evento pode constar em nossa programação oficial.

Todos os eventos passam por uma curadoria da equipe JMS, que avalia se estão alinhados aos nossos valores e objetivos. Após aprovação, eles são inseridos no calendário e divulgados no site.

O objetivo é ampliar a visibilidade de iniciativas que fortalecem o bem-estar coletivo na cidade.

Participe!

Nosso compromisso é com o bem-estar coletivo.

JARAGUÁ mais
SAUDÁVEL

Somos uma associação sem fins lucrativos,

compromissada com o bem-estar coletivo em Jaraguá do Sul - SC. Alinhando conhecimento e ação, queremos tornar a saúde mais acessível, para que viver mais e melhor seja possível para todas as pessoas.

A partir de convênios com os poderes públicos, apoio de patrocinadores e projetos incentivados, cada passo que damos é em direção à comunidades ativas, longevas e conectadas.

Sua atitude pode transformar vidas: colabore com nossos programas e leve mais SAÚDE E VIDA para todas as comunidades!

Sobre
Comer
Mover
Pertencer

MURAL da COMUNIDADE

Faça parte da transformação!
Nem sempre a gente precisa de mais respostas. Às vezes, precisamos somente de um pouco de silêncio.Isso é o benefício da meditação, que não é sobre “esvaziar a mente”, e sim sobre perceber o que está acontecendo dentro de você, sem fugir.Pode ser 2 minutos sentado, respirando com atenção.🧘 Esse pequeno espaço no dia pode mudar a forma como você se relaciona com você mesmo e, consequentemente, com os outros.#Pertencer #Presença #Saúde #Meditação #JaraguáMaisSaudável

Reunião de planejamento para início das atividades do Projeto de Vida, por meio do Convênio do Fundo Municipal de Saúde nº 077/2026.Com os parceiros Centro Universitário Católica de Santa Catarina- campus Jaraguá do Sul e coordenadores dos Abrigos da Assistência Social e do Programa Família Acolhedora.Um longo caminho para as atividades no ano, com encontros mensais para crianças e adolescentes.O projeto está alinhado aos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável (ODS), respectivos ao Bem-estar (ODS 3), Educação de qualidade (ODS 4), Redução das Desigualdades (ODS 10) e ODS 17 (Parcerias e meios de Implementação).#JaraguáMaisSaudável
Grandes estudos científicos vêm acompanhando, por décadas, como nossas escolhas alimentares impactam a saúde. 📊O Nurses’ Health Study acompanhou mais de 105 mil pessoas por cerca de 30 anos e os resultados são consistentes:Hábitos cotidianos — mover-se mais, comer melhor e cultivar estilos de vida saudáveis — têm impacto real na longevidade e na qualidade de vida.Isso não é sobre radicalizar, mas sobre equilíbrio e constância.Incluir mais alimentos naturais no dia a dia é um passo importante para cuidar da saúde hoje e também no futuro!Então, salve esse post e acompanhe o Jaraguá Mais Saudável!#Comer #JaraguáMaisSaudável #Saúde

Uma cidade saudável só acontece por meio de vínculos e comunidade!

Ontem tive a oportunidade de compartilhar conhecimento e trocar experiências em um momento muito especial 💚
Participei como palestrante no World Creativity Day, a convite do Jaraguá Mais Saudável, falando sobre “Mitos e verdades sobre alimentação e o que realmente funciona na prática”.
Foi um encontro incrível, cheio de troca, reflexão e, principalmente, de consciência sobre como a nutrição vai muito além de regras e modismos — ela precisa fazer sentido na vida real ✨
Gratidão a todos que estiveram presentes e ao espaço acolhedor do Novale Hub por proporcionar esse momento!
Seguimos levando informação de qualidade e descomplicando a alimentação 💚🥦🍎23/04/2026#nutriçãodeverdade #worldcreativityday #jaraguámaissaudável #alimentacaoconsciente #nutrição
A respiração está sempre com você, mas nem sempre você está com ela!Parar por alguns instantes e prestar atenção no ar entrando e saindo do corpo pode trazer mais calma, presença e equilíbrio para o seu dia.Não precisa de muito tempo, 1 minuto já faz diferença.#Mover #Respiração #Consciência #Saúde #JaraguáMaisSaudável

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